Bernhard Lermann

Bernhard Lermann schreibt über Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Kommunikation. Als Journalist, Meditationslehrer, Musiker und Berater interessiert ihn, wie bewusste Aufmerksamkeit unser Erleben, unsere Beziehungen und unseren Alltag verändert.

Das Gespräch ohne Zuhörer

Das Gespräch ohne Zuhörer

Oft warten wir nur auf den Moment, unsere eigene Geschichte zu erzählen

Die psychologische Nähe zu den Reichen

Selbstwahrnehmung

Die psychologische Nähe zu den Reichen

Warum verteidigen Menschen oft eine Weltordnung, die ihnen selbst schadet?

Zwischen Reiz und Reaktion

Aufmerksamkeit

Zwischen Reiz und Reaktion

Warum wir unser Handy nicht aus der Hand legen und was Meditation damit zu tun hat